まあぶっちゃけ、
後半は食事制限がかったるくなって
ご飯2杯食べたりしちゃってたけどさ…
ぶっちゃけ、
とんかつ用の豚ロース2枚一気に食べちゃってたけどさ…
ぶっちゃけ、
休日はセブンイレブンでアイス買ってペロペロしてたけどさ…
ぶちゃけ、
お酒も解禁してドバドバ飲んじゃってるけどさ…
ぶっちゃけ、
実はもうダイエットとかしてないしさ。
あれ！？
っておい！！！
が、これには言い訳があるのです。
言い訳が！！！
10日くらい前に、行きつけの公共トレーニングジムが
工事か何かで一時閉館してしまい、
習慣であった筋トレ+有酸素運動をしなくなってしまったのです。
自宅で筋トレして外走れや
という話ですが、
それができないからジムに行っていたワケで…！
正月明けくらいからリニューアルオープンするらしいので
減量生活はそこから再開だ！
という大人の言い訳をしたかったのです。
それでもお腹の皮下脂肪は明らかに減って
腹筋が少し割れてきてるんだけどな〜…
数字なんてあてにならん！
しかも減量生活1カ月半というのも怪しく、
本人がいつからスタートしたのかも
正確に把握していないのです。
数字なんてあてにならん！！
というワケで減量生活はまだまだ続くのでした……
