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ダイエット

【減量生活1カ月半結果報告】

投稿日:2017年12月25日 更新日:

ダイエット生活1カ月半結果報告

まあぶっちゃけ、
後半は食事制限がかったるくなって
ご飯2杯食べたりしちゃってたけどさ…

ぶっちゃけ、
とんかつ用の豚ロース2枚一気に食べちゃってたけどさ…

ぶっちゃけ、
休日はセブンイレブンでアイス買ってペロペロしてたけどさ…

ぶちゃけ、
お酒も解禁してドバドバ飲んじゃってるけどさ…

ぶっちゃけ、
実はもうダイエットとかしてないしさ。

あれ!?
っておい!!!

が、これには言い訳があるのです。
言い訳が!!!

10日くらい前に、行きつけの公共トレーニングジムが
工事か何かで一時閉館してしまい、
習慣であった筋トレ+有酸素運動をしなくなってしまったのです。

自宅で筋トレして外走れや
という話ですが、
それができないからジムに行っていたワケで…!

正月明けくらいからリニューアルオープンするらしいので
減量生活はそこから再開だ!

という大人の言い訳をしたかったのです。

それでもお腹の皮下脂肪は明らかに減って
腹筋が少し割れてきてるんだけどな〜…

数字なんてあてにならん!

しかも減量生活1カ月半というのも怪しく、
本人がいつからスタートしたのかも
正確に把握していないのです。

数字なんてあてにならん!!

というワケで減量生活はまだまだ続くのでした……

 

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