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ダイエット

【栄養・効率・コスパの良い弁当はこれだ】

投稿日:2018年1月19日 更新日:

豚しゃぶ弁当を効率良く作る方法

歳を重ねるごとに落ちていく視力
という名の恐怖

そしてなぜか検査で見えるフリをして
自分を偽ろうとした謎の弱い心…

というワケで今回は豚しゃぶ弁当のお話でした。

そしてこれを書いている今、
すでに豚しゃぶ弁当は食べなくなりました。

答えは簡単です。

毎晩豚しゃぶなんて食っていられない

からです。

「飽き」という名の悪魔が僕に襲いかかってくるのでした…

でもなんやかんやで
朝、鶏胸肉を茹でて、
キャベツ・ニンジンを千切りにして、
ゆで卵をサッと茹でて、
しっかりと弁当を作っております。

コスパもよろしく
栄養もバッチリ。

ボディビルダーみたいな食生活だけど
これに慣れると脂っこいものが食べたいと思わなくなるね…
脂とか吐き気がするわ!

では。

あ、明日は休みなんでラーメンでも食いに行くか〜

店主「いらっしゃいませぇ!ご注文は?!」

ジューショク「麺硬め、野菜ましまし、
脂こってこてで」

 

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