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ダイエット

【目標を他人に話すと実現できなくなる】

投稿日:2018年1月25日 更新日:

目標を他人に話すと実現しないが、他人に言わなければ実現しやすくなる


ハムスターになら話してOK

 

「目標を人に話すと
お尻に火が点いて実現しやすくなる!」

という話を鵜呑みにして、

「自分は絶対これを実現する!」

と宣言して実現した事は
ほとんど無いような気がするね。

禁煙とかダイエットとかもそう。
自分は頑張ってるんだ〜耐えているんだ〜
って事を人に話すと、
なぜかその後ポキッと心が折れやすくなるのです。

 

心の底から達成・実現したい目標がある時は
他人にその目標を漏らさず、
極秘メモや手帳に書き込んだりして
自分の中に留めておくと良いそうです。
あとは信念と覚悟があればきっと上手くいくはず!

そういえば昔、禁煙に成功した時も
他人に話さなかったから成功できたのかも…。

人に話すと「吸っちゃえ」攻撃がくるので
あえて話さなかったんだけどさ…。

 

このブログでは
「体脂肪12%にする!」
とか何とか宣言しているので、

永遠に体脂肪20%前後のまま
のような気がしてきた

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