低糖質!ローソンのこんにゃく麺サラダのレビュー!ダイエット向きのコンビニ食品です!


結論。
だいぶかなり相当割とオススメ。




時間が無いときは本当に重宝します。

味はかなりさっぱりしていて、
どちらかというと女性向けの
味付けだと思われます。

こんにゃく麺はツルツルと一瞬で
食べ終えてしまいそうになります…。

毎日食べてたらそれなりに飽きると思うので、
週に1、2度くらいは食べたいな…
といった感じです。

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カロリーはたったの69kcalなので、
正直これだけだと
2時間後くらいにはお腹が空いてきます。

そこでお腹が空いたら
バナナやゆで卵をモサモサと食べています…。




前回書いた「ひざかっくん」と合わせて、
このような減量食を食べ続けていたら…

2週間くらいで腹も引き締まってきました。


軽め(あまり腰を深く落とさない)スクワットを50回。
調子がよければそれを数セット。

みたいな感じで毎日やってます。

仕事中もトイレの中で30回くらいやります。


カロリー抑えてんのに全然痩せねえなあ…
と思ってたけど、
スクワットを毎日よるようになってから
突然効果が現れたように思います。


ダイエットしたければ
スクワットは必須!

と痛感しましたよ…

っていうかそれが一番手っ取り早い!




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