最近ハマっている鍋のご紹介です。

きっかけはAbemaTVの
「格闘代理戦争」で
山本KIDのジムの練習生が
食べていた鍋を観て
自分も食べたくなったので
一部想像で真似して作ってみました。

ハマってしまって
ほぼ毎日これ食べてるよ…




格闘家たちも食べるオーガニック味噌煮込み春雨鍋!低カロリーで超栄養たっぷりです!


ノンアルにしとこで。



ただの味噌鍋じゃん!
って感じですが、
唐揚げ用のジューシーで
食べ応えのある鶏肉が
ポイントです。

唐揚げ用の鶏肉は
皮もついていて
胸肉やささみと比べると
脂質は高めです。

が、
ご飯はナシなので
このくらいの脂質はOKでしょう!

食ったら食ったで
運動でもすればいいのです!





格闘代理戦争で山本KIDレシピの鍋を食べる練習生たち。オーガニック味噌鍋っぽかったです。
↑の映像を見ると、
「疲れがとれやすい鍋」ということで
しめじが入っていました。

しめじに含まれるオルニチンで
疲労回復しやすくなる…
ということでしょうか。

フルーツもたくさん食べて
クエン酸を摂取しているのでしょう。



こちらの鍋は
たぶん魚と野菜が中心っぽいです。

なぜならばKID選手は
ベジタリアンだからです。

しかし魚でも肉でも、
味噌鍋にすれば何でも美味い!!


飽きるまで
もうしばらくコイツを
食おっと……




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