【公園で懸垂すると……】

公園で懸垂 日記
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公園で懸垂するとジロジロ見られる

こっち見んな

こっち見んな!!!!!

 

公園で懸垂してると、
なんであんなに見てくるのか!?

 

筋トレは一人でこっそりと
日陰でやりたいタイプなの!オレは!
 
今?
今は10回くらいできるよ!!
たぶん…。
しょぼいけどさ…
数年前までは1回もできなかったんだよ!

 

記憶はないけど、
気づいたら普通に懸垂できるようになってた…

懸垂できない人は、
ぶら~んとぶら下がるだけでも一定の効果はあるよ!

懸垂カエル

わざわざ走ったりしないでも、
筋トレすればメキメキと痩せられるし、
太りにくい体質になるのでおすすめ!

公園に行って鉄棒があればできるんだから!

お試しあれ!

※通行人の目にも耐えうる、強い精神も手に入ります。

これでサバイバーレベル1.1にアップや!!

 

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