自己啓発

「タチカワ新ペン先スクールG」で漫画イラストを描いてみた結果!

「タチカワ新ペン先スクールG」を使って、実際に漫画を描いてみた感想です。書き味は本物のGペンとは違っていました!この記事で実際に絵を描いたので、そちらをご覧ください。
健康

健康でいることで得られるメリット3選!+α

健康的な生活を送り続けることで得られるメリットを3つまとめてみました。個人的なケースかもしれませんが、他にも得られるメリットを書いておきました。
エンタメ

映画シェイプ・オブ・ウォーターがピュアで良い!【感想】

シェイプ・オブ・ウォーター面白かったよ!映画館から帰ってきてすぐに書いた「新鮮なレビュー」をお届けします!ちょっとだけ解説付き!
ダイエット

HIITヒートダッシュ!トレーニングメニューと吐き気対策

HIIT(ヒートまたはヒット)ダッシュで酸欠にならないトレーニングメニューをご紹介しています。HIITトレーニングでの吐き気の原因は「酸欠状態」になるからです。その理由も解説します。
健康

整腸作用MAX!納豆キムチの素晴らしすぎる6つの効果

納豆とキムチの組合せの主な6つの効果をご紹介します。納豆とキムチを組み合わせてしばらく寝かせると、善玉菌が増えてすさまじい効能を生み出します。過敏性腸症候群も治ってしまうほどに!プロアスリートも現場に持ち歩くというその効能・効果についてお話します!
ダイエット

朝スクワットチャレンジ!効果や回数について語ろうか!

「朝スクワットチャレンジ」の効果や回数について解説しています!スクワットはダイエット効果はあるのか?脚が太くならないのか?などについてお答えします。何事も継続です!
健康

ゆで卵で白髪に!? 卵を食べると白髪が増える原因と対策!

「ゆで卵」を食べると白髪になるのか?結論を言うと「なりません」。ただ、生卵は違います!その原因と対策について書いてます。他、卵の成分について詳しくお答えしていきます。