2022-01

禁酒・断酒

禁酒断酒1年間の変化を発表!体調やメンタル面についてお答えします

忘れもしない2021年の2月6日、土曜日の朝、冷え込んだ部屋、布団の中。 僕はお酒を卒業する決意をした。 それから約1年間、一滴もお酒を飲んでいません。 意志薄弱で何事も長続きしない僕ですが、どうやら1年間の禁酒に...
ダイエット

おすすめダイエット漫画23選!モチベが上がる魔法の書を紹介!

ダイエットしたいけどやる気が出ない… モチベーションが落ちてきて挫折してしまった… 我慢できずにじゃがりこを一気食いしてしまった…\(^o^)/ その気持ち、非常にわかります…。 僕も何回、何十回と失...
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