禁酒・断酒 禁酒断酒１年間の変化を発表！体調やメンタル面についてお答えします 忘れもしない2021年の2月6日、土曜日の朝、冷え込んだ部屋、布団の中。僕はお酒を卒業する決意をした。それから約１年間、一滴もお酒を飲んでいません。意志薄弱で何事も長続きしない僕ですが、どうやら１年間の禁酒に成功したようです... 2022.01.16 禁酒・断酒健康メンタル
ダイエット おすすめダイエット漫画23選！モチベが上がる魔法の書を紹介！ ダイエットしたいけどやる気が出ない…モチベーションが落ちてきて挫折してしまった…我慢できずにじゃがりこを一気食いしてしまった…＼(^o^)／その気持ち、非常にわかります…。僕も何回、何十回と失敗しては再開をしての繰り... 2022.01.14 ダイエット
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