自己啓発

禁酒・断酒

禁酒で視力が回復した!その理由と方法を解説

禁酒を続けていたら遠くの文字がハッキリと見えるようになり、視力が回復しました。 ポイントは生活習慣の改善。 その方法や体験談など、信頼できる機関の研究論文を交えてご紹介します。
禁酒・断酒

アルコール断ちの効果やコツを解説します

アルコール断ちの決断は、あなたの日常に革命をもたらす可能性を秘めています! この記事では、アルコールを断つことがもたらす様々な健康的な効果に焦点を当て、その変化の詳細なメカニズムと、アルコール断ちを成功させるための戦略について詳しく書いてあ...
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電動アシスト自転車 AiDDE A2を売却した4つの理由

2023年の1月に購入した電動アシスト自転車AiDDE A2ですが、なんと約3ヶ月乗っただけで売却することになりました。 アシストパワーはパワフルで乗り心地はいいし、デザイン的にも気に入っていたのですが…。 今回はAiDDE A2を手放すに...
Uber Eats

交通費14万円節約!電動アシスト自転車AiDDE A2【レビュー】

折りたたみ式電動アシスト自転車AiDDE(アイッデ)A2のレビューです。 乗り心地や故障、バッテリー問題などについて。これから購入を考えている人はご覧ください。
エンタメ

《禁酒エッセイ漫画》禁酒前夜に起きた不思議事件

僕は禁酒を1年以上続けていますが(2022年現在)、禁酒をする前にいろいろな誘惑や葛藤がありました。 今回はその中で印象に残っている、ちょっぴり不思議なエピソードです。 禁酒前夜の不思議な事件(全6p) 気のせいだろ …と思うかもしれません...
禁酒・断酒

禁酒断酒1年間の変化を発表!体調やメンタル面についてお答えします

忘れもしない2021年の2月6日、土曜日の朝、冷え込んだ部屋、布団の中。 僕はお酒を卒業する決意をした。 それから約1年間、一滴もお酒を飲んでいません。 意志薄弱で何事も長続きしない僕ですが、どうやら1年間の禁酒に成功したようです。 お酒を...
禁酒・断酒

禁酒のダイエット効果はいつから?→半年で5kg痩せた3つの理由

「禁酒してみたけど全然痩せない…」 「禁酒してもダイエット効果が無いならもういいや。お酒飲も」 …その気持ち、非常にわかります。 僕も禁酒して最初の数ヶ月の頃、見た目の変化がなくてガッカリしたのを覚えています。 実際には1kgくらいのアップ...