リーンゲインズ（プチ断食）

一日16時間のプチ断食（リーンゲインズ）でまったく効果が出なかった僕の失敗談と、結果的に3kg痩せることができた話を交え、プチ断食のやり方や効果、メリット、口コミなどをご紹介しています。

リーンゲインズダイエット（プチ断食）で効果が出なかった自分が、どのようにして効果を発揮させることに成功したのか、3つのポイントをご紹介します。リーンゲインズに効果はないと思っている人、失敗した人、諦めようとしている人は一度目を通してみて下さい。