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体験談

自転車にイタズラされた!犯人は新聞屋か。警察に言うべき?

自転車にイタズラをされた場合、警察に行く前に一度冷静になって対処しましょう。新聞屋にパンクさせられた体験を、マンガを交えて書きました。様々なイタズラのパターン、防犯対策、犯人の心理なども説明します。
健康

鼻づまりに効く!9つの飲み物をご紹介【風邪・花粉症を緩和】

苦しい鼻づまりに効果のある「飲み物」を9つご紹介します。自宅で飲むものや、外出先のコンビニで手に入るものなどをまとめました。風邪や花粉症、ハウスダストで悩んでいる人は参考にしてみてください。
ダイエット

イワシ缶のダイエット効果でゴリゴリに脂肪が減る!【効能と体験談】

イワシ缶/鯖缶には中性脂肪を抑制する効果があります。実際に僕はイワシを食べ続けて痩せることができました。イワシの栄養成分や効能、世間の口コミ、僕のダイエット体験談をマンガでご紹介します!
ダイエット

「鰹のたたきダイエット飯」で痩せるレシピを公開【低糖低カロリー】

かつおのたたきはダイエットに最適の食材です!高タンパク低カロリーで、健康的に痩せるダイエットフードです。ダイエット中の人でも飽きないように食べ続けられるレシピを公開しています。他、鰹のたたきのカロリーや糖質などについても解説しています。
ダイエット

【水を1日2リットル飲む生活】で得られる効果とは!

ダイエットのため、水を一日2リットル飲む生活を続けた僕が感じた、効果やメリット、デメリットについてです。毎日絶対に2リットル飲まないとダメというワケじゃありません!そこについてもお話します。
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